ConsulenzA psicologica individuale

Ti senti bloccato? Confuso? Sopraffatto dalle emozioni?

Magari ti svegli al mattino con una sensazione di inquietudine che non sai spiegare. Ti senti perso, confuso, come se fossi in un limbo senza sapere da dove ripartire. Oppure ti trovi intrappolato in pensieri che non riesci a fermare, in relazioni che sembrano sempre uguali o in emozioni che sembrano più grandi di te.

E ti chiedi: perché mi sento così? Perché non riesco a cambiare, anche se lo desidero?

Io sono qui per aiutarti attraverso un percorso personalizzato per fare chiarezza, per darti gli strumenti giusti per stare meglio e ritrovare il controllo della tua vita. Insieme possiamo trasformare questo momento di difficoltà in un’opportunità di crescita.

Spazio sicuro per ascoltarti

Percorso su misura per le tue esigenze e i tuoi obiettivi

Strategie pratiche per gestire le emozioni e migliorare le tue relazioni

Iniziamo il percorso insieme!

Se ti riconosci in queste parole, sappi che non sei solo

Forse stai vivendo una di queste situazioni:

Ti senti bloccato e confuso, come se stessi girando in tondo senza trovare una direzione.
Ti sembra di ripetere sempre gli stessi schemi nelle relazioni, con la sensazione di non essere mai abbastanza o di non riuscire a farti capire.
Vorresti avere più fiducia in te stesso, ma dentro di te c’è sempre quella voce che ti frena.
Ti trovi ad affrontare momenti di ansia, stress o tristezza, ma non sai come gestirli.
Sai che dentro di te c'è del potenziale, ma non sai come valorizzare o sviluppare le tue risorse

Ecco la verità: il fatto che tu sia qui a leggere queste parole significa che dentro di te hai già la volontà di cambiare. Il primo passo è capire che non devi farcela da solo.

Si, parliamone insieme

Immagina come potresti sentirti dopo questo percorso…

Immagina di avere più sicurezza in te stesso e di non lasciarti più fermare dalla paura di sbagliare

Affrontare le relazioni con più sicurezza e autenticità, senza paura di deludere gli altri

Di gestire l’ansia e lo stress con strumenti pratici, sentendoti più forte e stabile dentro di te

Chiarezza in linea con i tuoi valori più profondi

COME FUNZIONA IL PERCORSO?

Passo dopo passo

Questa non è una consulenza standard. Ogni percorso è personalizzato in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi, perché tu sei unico e meriti un supporto su misura.

Ecco come lavoreremo insieme:

1. Primo colloquio (1 ora – €60) 
Nel primo colloquio esploreremo la tua situazione, i tuoi bisogni e obiettivi per il percorso. In alcuni casi possono essere necessari due o tre colloqui iniziali.

2. Colloqui successivi (50 min – 60€) 
Un percorso di incontri strutturati in base alle tue esigenze, con strumenti pratici per affrontare le difficoltà che emergono.

3. Strumenti e strategie personalizzate 
Ti fornirò, se necessario, tecniche pratiche ed esercizi per aiutarti a gestire le emozioni, migliorare le tue relazioni e prendere decisioni con più sicurezza.

4. Accompagnamento nel processo di cambiamento
Lavoreremo insieme per valutare i miglioramenti e adattare il percorso in base alle tue necessità.

Concorderemo insieme in base ai tuoi bisogni ed esigenze la frequenza dei colloqui

Prenota il primo colloquio

Questo percorso fa per te se:

Questo percorso NON fa per te se:

Vuoi finalmente prendere in mano la tua vita e cambiare ciò che non ti fa stare bene.

Sei pronto a metterti in gioco e lavorare su di te

Vuoi strumenti pratici per affrontare le difficoltà quotidiane

Cerchi uno spazio sicuro in cui sentirti ascoltato senza giudizio

Cerchi una soluzione immediata senza voler lavorare su te stesso

Non sei disposto a sperimentare nuove strategie per stare meglio

Vuoi solo un consiglio veloce, senza approfondire davvero il problema

Domande più frequenti

Non rimandare il tuo benessere

Pronto a cambiare? Inizia da qui!