Insieme per riscoprire la tua forza interiore

Hai mai avuto la sensazione di essere l’unico a sentirsi bloccato? Di guardarti intorno e vedere persone che sembrano più sicure di sé, più capaci, più a loro agio nel mondo?

E se ti dicessi che non sei solo?

Ci sono altre persone che provano le tue stesse insicurezze, che desiderano sentirsi più sicure, più forti, più libere. Persone che, proprio come te, vogliono smettere di mettere in dubbio il proprio valore e iniziare a credere davvero in sé stesse.

Ecco perché questo percorso esiste.
· Perché crescere è più facile quando non lo fai da solo.
· Perché il confronto con gli altri ti aiuta a vedere cose di te stesso che da solo fatichi a riconoscere.
· Perché insieme è possibile abbattere quei blocchi mentali che ti fanno credere di non essere abbastanza.

Un piccolo gruppo di massimo 4-5 persone

Percorso pratico per rafforzare le tue risorse e la fiducia in te stesso

Uno spazio sicuro e senza giudizio per confrontarti e crescere insieme ad altri

Hai paura di esprimere quello che pensi e senti, per paura del giudizio degli altri.
Metti sempre gli altri prima di te stesso, finendo per sentirti svuotato e invisibile.
Ti blocchi davanti alle decisioni importanti, perché hai il terrore di sbagliare.
Ti senti inadeguato nelle relazioni, come se fossi sempre "troppo" o "troppo poco".
Vorresti cambiare, ma qualcosa dentro di te ti frena, come se non fossi mai pronto.

Se hai annuito anche solo a una di queste frasi, sappi che non sei solo. Ci sono altre persone che sentono esattamente quello che senti tu. E la cosa più potente che puoi fare per te stesso è permetterti di non affrontarlo da solo.

Imparerai a riconoscere il tuo valore e a difenderlo, ogni giorno

Imparerai a dire di no senza paura, e a mettere al centro i tuoi bisogni

Smetterai di misurarti con gli altri, iniziando a credere nelle tue capacità uniche

Scoprirai che il coraggio non è non avere paura, ma decidere di agire comunque

Ti sentirai parte di un gruppo che ti sostiene

1. Primo colloquio conoscitivo (60 minuti - 50€)

Per analizzare i tuoi punti di forza e debolezza rispetto alla tematica del percorso di empowerment e definire i tuoi specifici obiettivi.
Questa fase ci permetterà anche di verificare che questo percorso è quello giusto per te

2. 5 incontri di gruppo (2 ore ciascuno, max 4-5 partecipanti - 300/400€)

Ogni sessione sarà dedicata a un tema specifico ad esempio:

· Superare la paura del giudizio e sentirti libero di essere te stesso
· Rafforzare la tua autostima e smettere di dubitare delle tue capacità
· Imparare a comunicare in modo autentico e costruire relazioni sane
· Lasciare andare il senso di inadeguatezza e sviluppare sicurezza
interiore
· Creare un piano d’azione per la tua crescita personale

3. Esercizi pratici e strategie concrete

Ogni settimana lavoreremo con costanza su strumenti ed esercizi pratici per trasformare le parole in azioni concrete nella tua vita quotidiana.

4. Colloquio di follow up individuale (60 minuti - 50€)

Per porre il focus sulle nuove consapevolezze raggiunte e valutare le migliori strategie per implementare cambiamenti e strumenti acquisiti. Qui potremmo discutere anche dubbi o perplessità.

Questo percorso fa per te se:

Questo percorso NON fa per te se:

Vuoi finalmente sentirti sicuro nelle tue scelte e smettere di farti condizionare dagli altri.

Hai voglia di lavorare su di te in un contesto di gruppo, confrontandoti con chi sta vivendo le tue stesse difficoltà.

Sei pronto a metterti in gioco e sperimentare strumenti pratici per la tua crescita personale.

Vuoi smettere di rimandare e iniziare a costruire la vita che desideri.

Cerchi un supporto individuale e preferisci un percorso personalizzato.

Non sei pronto a condividere le tue esperienze in un piccolo gruppo.

Cerchi una soluzione immediata senza voler lavorare attivamente su te stesso.